夏季饮酒要注意 方法不对损健康盛夏.txt

酒文化在我国历史悠久了，虽然说偶尔少量的饮酒并不会对我们的身体带来大的危害，但是如果我们长期酗酒必然会给自己的健康带来隐患和伤害，特别是在夏季，有的朋友会为了解暑而喝啤酒，如果是朋友聚会更会是把各种酒混着喝，这对于夏季养生来说真是忌中之忌。除了过量饮酒外，夏日还存在一些比过量饮酒更危险的致命误区：一、混合饮酒。酒和碳酸饮料混喝，是非常危险的，碳酸饮料里的一些成分，会使酒精很容易通过血脑屏障，引起脑部神经的症状反应。二、浓茶解酒。浓茶里含有茶碱、咖啡因。酒本身对心血管就有一定的刺激。如果同时再有茶碱和咖啡因，对心血管系统无疑是火上浇油。浓茶并不是解酒保肝的最佳选择。经常饮酒的人群可以配合使用护肝片等药物。健康饮食网www.foodwang.com三、搭配腌制食品。很多人喜欢在饮酒的时候选一些下酒菜，而一些腌制食品，因为简单方便成为了很多人的首选，熟不知腌制食品中所含有的亚硝酸胺，可以和酒精中的乙醇相互作用，对身体的毒害和副作用非常大。