一、春季流行性疾病的预防小常识有哪些随着气温的升高，细菌、病毒也开始生长繁殖，因此，春天是疾病多发的季节，尤其是一些传染病，如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外，春天气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢？首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备，提前了解疾病的防治知识，如遇气候突变带来身体不适时，要静心养气，防止旧病复发，要坚持服药，相信自己能抗击病症。其次是预防接种，可去医院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流脑疫苗等。第三，日常调摄方面要多加注意。多开窗户，保持室内空气新鲜，保证充足的睡眠，不要太快地脱去冬衣。饮用泡有贯众的水（取贯众500克洗净，放入水桶中，每周换药一次），也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以预防其他人患感冒。另外，每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用，而且还能增强机体的抵抗力。春分节气是传染病多发的日子，要预防季节性的传染病的发生，还应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品，像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸札蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等，或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等，燥烈辛辣之品应少吃。二、春天常见皮肤病种类有哪些一、过敏性皮肤病春季常见皮肤病首当其冲就是光敏性皮炎。前几天就有一位中年男子，因面颈部出现红斑、瘙痒3到4天到市皮防院就诊。追问病史，发病前一天外出“踏青”，爬山晒了太阳，回来次日就出现症状。“踏青”当天还吃了许多荠菜、“马兰头”等野菜，平时又喜欢喝酒。经诊治5天后，症状全部消退，病愈。嘱咐近期避免日晒，不吃上述野菜等光敏食物，可以预防复发。此类典型光过敏性皮炎在春季常见皮肤病中是极具代表性的，每年都有一大批类似病人到皮防院就诊。春季阳光逐渐增强，“捂”了一冬的皮肤对明显增强的紫外线（日光的一部分）不能立刻适应，一些特殊体质的人就对紫外线过度敏感，发生光敏性皮炎。光敏性皮炎一般好发于曝光部位，如面、颈项、胸v区、手背等，表现为这些部位的皮肤出现丘疹、红斑、水疱、脱屑等，常伴有不同程度的瘙痒。局限于面部则称“颜面再发性皮炎”或“春季皮炎”，好发于女性朋友。预防的方法是外出时一定要在曝光部位涂具有良好阻挡紫外线作用的防晒霜或遮光剂，戴宽边帽、撑遮阳伞避免日光直晒皮肤。一旦患了光敏性皮炎，就要及时去看皮肤科医生，给予抗过敏药物，配合抗炎、抗敏的外用药。春季还要注意少吃或不吃具有增强光敏作用的蔬菜，如灰菜、油菜、芥菜、荠菜、马兰头、紫菜等，以免发生严重的蔬菜日光性皮炎。这段时间也要避免因病服用四环素、左氧沙星、氯丙嗪、珍菊降压片以及含利尿剂的降血压复方制剂等，以免发生光敏性药疹。春季常见皮肤病其次是荨麻疹，俗称“发斑”、“风疹块”，是一种常见过敏性疾病，主要表现为全身大小不等的风团，剧痒难忍。春季鲜花盛开，各种花粉、真菌等微生物、植物花絮、尘螨等“粉墨登场”，对于一些体质特殊的人群就成为引起过敏的“祸首”。所以，春季易过敏者因主动避免到有花草的地方去，更不要进入灰尘大的房间或长期无人出入的仓库，以减少过敏机会。一旦发生荨麻疹等症状，应及时到医院就诊治疗，使用抗过敏药物，严重者还要使用糖皮质激素等。使用抗过敏药必须达到一定的用药天数，以彻底治愈，如停药过早，风团往往易于反复，易转为“慢性荨麻疹”，使治疗陷于困境。若已是慢性荨麻疹（病程超过6周），应趁早到皮肤科治疗，查找过敏源，做脱敏治疗。另外好发于3到6岁儿童的摩擦苔藓样疹，俗称“沙土皮炎”，发生于手背、前臂、肘和膝部的丘疹性皮炎，与玩水、玩沙子和橡皮泥等相关，或与粗糙表面物品摩擦有关。治疗以外用激素药膏为主，痒者口服抗组胺药抗敏止痒，不再接触原刺激物，即可防止复发。二、感染性皮肤病春季冷暖空气频繁交替，加上现*生活节奏快、疲劳和受凉，导致人体抵抗力水平下降，常常会出现...
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