春季皮炎得靠护理早春.txt

这两天空气很干，不少人的皮肤都感觉不舒服，起皮、刺痒等让人颇感不适。医学专家认为，这可能就是由于前几日天气晴好，空气干燥，气温急速回升诱发的春季皮炎。进入4月中旬以来，日最低相对湿度（一般出现在午后）还不到30％。而市区最高气温从本月10日市区最高气温为17.6℃，上升到13日的27℃左右。仅仅时隔3日，气温居然升了约10℃，昨天又降至17℃左右，变化非常大。天气的迅速回暖给人们的外出踏青、旅游等提供了方便，也给人们带来了轻松愉快的好心情。不过，干暖的天气也给人们的皮肤护理造成了不少的麻烦。首先，中老年人的“皮肤瘙痒症”明显增多，而干燥则是这种症状的“罪魁祸首”，因此，医学专家建议，这个季节最好是少洗澡，一般一个礼拜不要超过一次。其次，不少人尤其是青壮年的皮肤，近几天出现脱皮和长小疙瘩的现象比较严重，也就是人们常说的春季皮炎。这是因为春季的紫外线强度比冬季要高，加上空气干燥，人就比较容易患春季皮炎；年轻人面部一年四季都易生粉刺，近几天会更加严重，这是因为气温回暖过快，禁锢了一冬的人体皮肤，其表面油脂的分泌过于旺盛造成的。所以，易患粉刺者在这样的时节要注意忌烟酒和辛辣食物，注意面部的清洁，勿让污垢阻塞毛孔。总之，这样的天气要特别注意皮肤的保健和护理，使用一些含水量较多的乳液类护肤品。多食用一些富含维生素A的水果和蔬菜，以提供皮肤维护正常功能所需的营养。