春季时节 要谨防面部神经麻癖症早春.txt

春天时候天气渐渐地暖和了起来，可在这百花齐放风和日丽的时候，这个时候按说可以脱去厚重的春装。可是初春时节的天气变化无常，冷暖变化剧烈，所以切不可忽略春暖即刻变冷的潜在危险，而应遵循“春捂”这一前人留下的宝贵经验。当受到春季低温、寒潮侵袭时，如不注意保暖，极易引发上呼吸道感染，出现咽痛、头痛、咳嗽等症状。如寒邪侵袭面部经脉，造成面部经脉血气不畅，还会造成“面瘫”，医学上叫做“面部神经麻癖症”。对于高血压、高血脂及血液粘稠度高的人，他们对寒冷的应激能力差，受冷后会导致血管强烈收缩，微血管及细小动脉痉挛，使血流变慢，血管压力增大，极易引起“中风”。据有关医疗部门统计，有50%以上的中风患者在早春发病。春季是冷暖的过渡季节，时而冷空气势力较强，时而又暖空气占优势。由于春季气压、气温和相对湿度变化较大，时而春光明媚，时而阴雨连绵，这就使某些神经系统不健康的人易产生情绪波动，甚至沮丧和抑郁，因此，春季要注意精神调理，使心情保持愉悦舒畅。春季要坚持早睡早起，开展适宜自己身体条件的各项体育活动，使筋骨舒展，气血畅通。