大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，是公历每年的12月7日或8日。大雪时节，天气会出现以下特点：降温（据统计，北方大部分地区12月份的平均温度约在–5℃～–20℃之间，南方的强冷空气过后，有时也会出现霜冻）、暴雪、冻雨、雾凇、雾霾、凌讯等，那么，该如何让宝宝顺利度过寒冷的冬季呢？l、冬季宝宝预防感冒小秘方合理饮食、均衡营养根据宝宝生长发育的特点，及时添加辅食，补充维生素及微量元素，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类等，防止宝宝机体抵抗力下降；其次适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。注意保暖冬日寒潮多，气温变化大，宝宝易着凉，引起感冒等疾病，因此冬季要给宝宝保暖，避免着凉。特别是在宝宝玩耍出汗后，要做好防寒保暖工作。坚持户外活动，多晒太阳坚持让宝宝做户外活动，若天气冷可选择太阳光线充足、风较小的时候。阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助宝宝对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和宝宝的体质。需要注意的是不要让宝宝坐凉地。定时通风换气，注意室温冬季由于供暖，造成室内温度过高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭宝宝体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。减少病源感染机会冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带宝宝去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好宝宝的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。药物预防在冬季来临时，妈妈们可有意识地给宝宝补充一些维生素类药物，或口服中药及注射一些疫苗、抗血清，以预防感冒的发生。2、冬季宝宝饮食小秘方合理膳食，控制脂肪冬季宝宝的运动量相对较小，如果一味地胡吃海塞的话，来年肯定会变成一个“小胖墩”。因此，冬季妈妈们应特别注意为宝宝合理搭配饮食，控制脂肪摄入。补充钙质，必不可少冬季，宝宝们户外活动时间大大缩减，与阳光“亲密接触”的机会也相应减少，很容易出现缺钙的现象，妈妈们除了遵照医嘱为宝宝适量口服鱼肝油补充维生素D外，还应让他们多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。多吃富含维生素的食物冬季寒冷干燥，妈妈们应多让宝宝吃一些富含维生素的食物，以增强肌体免疫力，苹果、橘子、柚子、动物肝脏、大白菜、油菜、马铃薯、红薯、胡萝卜都是不错的选择。注意膳食纤维的补充冬季，由于宝宝运动少，较易出现大便干燥的问题，因此，应注意膳食纤维的补充。妈妈们可让宝宝适当多吃菠菜、芹菜、高粱、玉米、黄豆等富含膳食纤维的食物。少食生、冷食品冬季，妈妈们应注意让宝宝少食生、冷食品，以免刺激肠胃，造成腹痛、腹泻。慎用补品有的妈妈认为宝宝冬季气虚体寒，应当多多进补。但是，需要注意的是，如果补品食用不当，不仅会使宝宝食欲下降，还可能引发肠胃问题，甚至出现性早熟的现象，因此妈妈们一定要注意慎用补品。3、冬季宝宝穿衣小秘方给宝宝穿贴身内衣宝宝需要穿柔软的棉内衣，这样不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，宝宝不容易生病，所以内衣一定要柔软贴身。讲究衣服质量宝宝的肌肤柔软，小的刺激也可能引起皮肤过敏。所以在冬季为宝宝制作或者买毛衣时，最好选购专门为宝宝生产的毛线。不要选择含马海毛、兔毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。不要给宝宝穿化纤衣服，因为冬季宝宝皮肤容易干燥，而化纤衣服易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透感；其次，毛衣不要贴身穿，不要穿高领毛衣或绒衣，容易引起颈部瘙痒和荨麻疹。宝宝鞋袜的注意宝宝的袜子必须干爽；鞋子必须要合脚，过大的鞋子会使宝宝脚上热量散失，过小的话会把鞋子和袜子的棉絮、纤维绒毛挤压结实，从而影响了鞋内静止空气的储存量而不能很好地保温。所以鞋子应该稍稍宽松一些，质地为全棉，穿起来柔软。添衣不可盲目通常建议宝宝穿衣服可比大人多加一件，不过，多加的这一件可能是...
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