一、冬季肌肤常见的4种问题1、敏感、过敏到了冬季，我们的肌肤好像越发“脆弱”了。越来越多的女性在换季的时候，都被皮肤敏感或过敏困扰过，无论它们表现为干燥、皲裂、脱皮，还是更严重的红肿、发痒等湿疹症状，无疑都给我们和我们的皮肤带来了强烈的不适感，甚至会对肌肤的健康状况产生长远的恶劣影响。2、红血丝在秋冬，我们很容易从一个干冷的室外环境猛然进入潮热的室内环境(或者反之)，一些女性的脸庞就会迅速通红。这是因为皮肤敏感的人极易受到这一快速血管舒张的影响。一般来说红色通常会很快自动消除，但如果经常受到这类环境改变的刺激，或者肌肤本身就比较脆弱，那脸红的症状就会成为尴尬的红血丝。3、皱纹加深为什么冬天脸上的皱纹看上去会更明显-其实最主要的原因是缺水。这种缺水不仅仅由于低温引起，因为在冬季，比寒冷更容易导致肌肤缺水的因素是室内外温差。这种频繁的温度变化会慢慢啃噬掉皮肤的天然锁水壁垒，时期慢慢失水。在正常环境下，皮肤是会适应环境的，但是如果环境(温度、湿度)经常改变的话，皮肤就会变得不知所措。而皱纹加深、变多则是肌肤缺水后的第一征兆，如同干枯的水果表皮褶皱起来。4、手足硬皮寒冷使我们如临大敌：皮肤油脂凝结，酸碱度改变，血液循环也进入防冻状态——血管收缩以加热内部组织。直接导致的后果就是皮肤新陈代谢减慢，营养物质减少，皮肤自然死皮剥落变缓，过冬死皮堆积于皮肤表面。而手指指甲的边缘、足部的硬皮在冬季尤其明显。二、冬季不同肌肤的保湿策略(一)不同肤质的保湿重点：1、油性和混合性皮肤的护理关键在于水油平衡，虽然冬季皮脂腺分泌不旺盛，但是干燥也会导致出油，出现外油内干或是局部脱皮的现象。补充足够的水分才能从根本解决问题，建议洁面后先使用化妆水调节水油平衡，之后再用水乳状或油分含量少的凝霜来保湿。2、干性和中性皮肤到了冬季更容易被干燥困扰，在基础护肤步骤中添加一个高保湿效果的精华，可以深入补充水分，之后最好使用含有适当油分、锁水功效较强的乳霜产品。除此之外每星期最少做一次补水面膜，可以从根本改善缺水状况。3、敏感性皮肤会因干燥变得更加敏感，避免选择气味太芳香的护肤品，尽量选择含有天然植物成分的保湿产品。洁面之后可以先使用舒缓喷雾补充水分，之后使用质地轻盈的保湿面霜。(二)肌肤的常见类型a、干性皮肤：皮肤容易感到紧绷缺乏弹性，毛孔细小，但容易产生皱纹，容易受到环境影响变得更干燥，严重时会开裂脱皮。b、油性皮肤：油光遍布，毛孔粗大并容易产生黑头，角质层较厚，手感不光滑，但是弹性较佳，不易衰老。c、中性皮肤：皮肤不干燥也不容易出油，毛孔较细致，摸起来柔软光滑。中性皮肤通常认为自己是幸运儿，但若不注重保养，也会出现皮肤问题。d、混合性皮肤：肌肤状态不稳定的表现，T字部位呈油性，眼周和两颊呈中性或是干性。e、敏感肤质：皮肤角质较薄，很容易敏感，经常受环境影响、不当的护肤品或是情绪反应而发红、发痒甚至长出皮疹。三、冬季正确护肤的5个基本步骤1、保湿冬天最重要的工作就是保湿，平时的化妆水与乳液也常常升级为面霜。但是护肤专家指出不应该抛弃水与乳液，有了这两层补水打底，可以更有效的保湿，同时对于上彩妆也有辅助作用，可以保持妆容更加服帖持久。另外，沐浴后是肌肤补水的最佳好时机，不要做过哦～2、防晒冬天紫外线没有夏天那么强烈，但是依然存在，想美白的女性朋友不可以忽视防晒工作。一般室内SPF值15即可，外出则需要SPF值30的防晒霜，同时可以带上口罩、眼睛等物理防晒产品。冬天特别要强调的是不要忘记擦润唇膏，然后再涂抹具有一定防晒值的唇彩，这样才能保护你娇嫩的双唇，不被冷风刮得干燥甚至干裂。3、沐浴冬季天冷，不少MM洗澡时水温调的很高，事实上对肌肤没有好处。洗澡的水温以适宜就好，不要过高，同时时间不能过长。有的女性会有洗澡频繁却感到身上刺痒的尴尬，这并不是你洗的不够干净，而是频繁洗澡导致身体皮肤干燥，只需要在沐浴完后及时擦上身体乳保湿就可以改善。另外在选择沐浴产品方面，尽量选择无香味的沐浴乳，减少碱性刺激，帮助肌肤水油平衡。4、饮食饮食方面，时令蔬果的选择在冬天...
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