春天肌肤水当当秘诀春天是人体新陈代谢相对活跃的季节，皮脂腺分泌增加，而空气之中花粉、灰尘、细菌、霉菌孢子随着春风飞舞，常常会使皮肤...
南京市妇幼保健院皮肤科１２日门诊比平时翻了一倍多，多半是外出踏青惹上的“桃花癣”，也有梧桐毛毛直接落在脸上引发的，病人中不少是孕妇...
春天户外保养注意事项?这是大家比较关注的问题，我们知道春暖花开，是进行户外活动的最佳季节，那么究竟春天户外保养注意事项有哪些呢?这是...
春节过后，春天的脚步就一天天临近了。每年春天，各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间...
料：羊肉600克，老姜1大段，枸杞8克辅料：盐2小匙，醋、料酒各1/2碗，油2大匙做法：羊肉洗净切块，倒入沸水中加醋，汆烫去腥，捞起。老姜不...
乍暖还寒的初春，没有暖气的夜晚又多了几分寒意，每到这时，怕冷的朋友常习惯裹着厚厚的被子睡觉。其实，如果盖上两层薄被，不仅舒服、轻巧...
春季的特点就是温度会逐渐上升，而且春天的雨水少，春燥的出现会让很多朋友出现身体上火的问题，所以，应对春燥也是春季养生的重点，对于这...
春三月分为三春，早春是头一个月，仲春是第二个月，晚春是第三个月。中医讲四季养生保健，不仅要注意“天时”，在春天，还须把握“三春”各...
春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。专家对此提出建议：多晒太阳，多运动，多聊天，能有效预防心理“感冒”。春季心理疾病高发...
春天，随着外界气候的渐暖，人体内阴阳消长也随之变化。一旦机体推动平衡，就发生多种疾病，如风温、眩晕、癣疮等，胃病更是春季的多发病。...
春季虽然温暖，但是同时因为气候的特点同时也会给我们带来一些常见的疾病，而我们知道防病胜于治病，所以，在春季我们一定要做好预防疾病的...
中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达...
天气渐渐暖和了，人的活动范围扩大了，但病原微生物也活跃起来，加之人体生命节律又在进行新的调整，因而易受病魔的袭击，所以多加防范是上...
春天阳气生发，在饮食上稍不注意就会惹“火”上身，因此，春季掌握降火妙招就更为重要。马兰头、荠菜芽、菊花脑，轮番登场，被称为“降火三...
一年之计在于春，春天万物复苏，我们的身体也是一样，在这个季节里，更要注重保健养生，那么我们应该怎样做呢?中医讲食物分为“酸、苦、甘...
一年之计在于春。春季是许多年轻人喜欢锻炼的季节，但春季锻炼要注意以下六点：不宜空腹进行锻炼清晨除了血糖偏低外，人体血液粘滞，加上气...
中国医药学认为人以天地之气生，四时之法成，故而养生必须顺应自然，不能违逆。春生、夏长、秋收、冬藏和春温、夏热、秋凉、冬寒，同是四季...
我们知道春天是万物复出的时节，也是养生保健的好时节，我们应该吃些什么?其实，春季肝气最旺，所以不宜吃酸性食物。今天是立春节气，在这...
1、衣春天阳气渐生，阴寒未尽，尤其是早春，温差幅度较大，因此，着装既要宽松舒展，又要柔软保暖，还应注意随气候变化而增减，切忌减衣过...
一年之计在于春，春天的养生保健最为重要，如果处理得当，保养得好，可以一年身体健康，如果保养不好，一年病病怏怏，春天里的养生保健要从...
