春天是一年当中最美好的季节，但也是“百草发芽，百病发作”的季节，特别是在初春时节，一些“老病根”开始抬头了。呼吸系统疾病春季是哮喘...
香椿也叫香椿芽、香椿头等。它颜色碧绿，鲜嫩清脆，具有独特的香味，是深受人们青睐的春季佳蔬。中医认为，香椿味苦性寒，有清热解毒、健胃...
一年之计在于春，春季是个万物生长的季节，也是孩子们长高长壮的好时节，对于想让孩子长高个更健壮的家长们，在这个春季可不要错过为孩子补...
春季是一年四季最佳的季节，也是养生一族最应该注意的季节。春季时候，我们要多吃一些葱，可以补充维生素。还有这些食物也是春季最应该吃的...
虽然我们现在一年四季都能吃到新鲜的蔬菜，但是专家告诉我们，时令的蔬菜才是最有营养的，而在春季，新鲜蔬菜纷纷上市，很多都是当季的蔬菜...
春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。以脏补脏，鸡肝为先鸡肝味甘而温，...
春季，百花盛开，万物复苏，细菌、病毒等微生物也开始大量地生长和繁殖，加上气候变化无常，室内外温差较大，人体在这个季节容易受到细菌和...
人们常说“不时不食”，每个时节都有对应的饮食规律。养生保健也是如此，食用符合时令节气的食物不仅能够补充身体营养，还可以起到保健防病...
人到春天会有一种懒洋洋的感觉，这是因为人体生理机能随着春暖发生变化，皮肤毛细血管舒张使血量供应增多，而大脑所供给的血与氧则相对减少...
补充矿物质是春季首要的。在这样的时节，生病的人真的很多，这要引起我们大众的注意。人们易患感冒。特别是上班族，每天早出晚归，工作繁忙...
中医认为，人的身体会随着一年四季有所变化的，那么在春季这万物荫生的时候，不正是调养身体五脏的大好时机。俗语说：药补不如食补，养肝也...
今冬雨雪不多，气候干燥，嗓子疼、便秘、口舌生疮等热毒症状开始显现。中日医院肿瘤科主任医师李佩文推荐蒲公英是很好的春季“排毒草”。“...
别让春困影响心理专家忠告心理疾病勿滥用药记者日前从广东省精神卫生研究所举行的义诊活动上获悉，一些患者不知道春困是一种自然生理现象，...
都说“春捂秋冻”，眼下立春刚过，也吃了春饼，穿衣上，你还准备“捂”多久？“一般情况下，立春后最短也要"捂"10天-15天。”中国中医科学...
春天的到了，也迎来了宝宝们成长的好时机，在这春天，我们可以经常带宝宝出去户外活动，还有不少的新鲜蔬菜可以烹饪给宝宝食用，不过，很多...
水痘是由疱疹病毒引起的呼吸道急性传染病，好发于幼儿，春季为多发季节，在托儿所、幼儿园等集体儿童机构中传染性很强，发病高时易感率可高...
板蓝根可以预防很多病，春季时候我们应该适当的喝一些这样对身体好。中药板蓝根含有靛甙、B-谷甾醇、氨基酸等，有很好的抗菌、抗病毒作用。...
摆脱春困安全行车在春天，鸟语花香的日子里，人特别容易疲劳，老是想睡，这就是我们通常说的“春困”。研究发现，每两个人中就有一个春天犯...
白领巧妙摆脱春困纠缠整天情绪低落、头昏脑涨，一到上班时间就嗜睡、打哈欠。时下，不少白领突然犯起困来。日前，笔者从沪上部分医院了解到...
要解春困，除调整好作息时间，早点休息外，还有妙方：1.慢跑慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧，促使大脑清醒。2.游泳游泳能增强身体的耐力...
