肥胖是众多慢性病的“根源”，同时还会加速关节损害，可能引起骨性关节炎，冬季应合理控制体重增长。《黄帝内经》指出：春发、夏长、秋收、...
冬天到了，很多女孩子都穿起了时尚保暖的雪地靴，一举两得。但是，你知道雪地靴怎么穿才健康吗？如果长时间不当穿着，很可能导致脚部的疾病...
寒冷刺激会使血管猛然收缩、血压升高，帮易使原本脆弱的脑血管破裂而引起脑出血，寒冷以易使血粘度增高而致脑栓。一般说，凌晨2-6点的血粘...
冬天寒风刺骨，就是因为这个让很多在冬天晚上洗澡的朋友，都会打了退堂鼓。但如果是因为天气冷而几天不洗澡，肯定会受不了，而且身体也容易...
冬天晚上别憋尿据《39健康网》报道，近日一名年过古稀的老人因晚上怕冷，不愿上厕所，竟然憋出了急性尿潴留，不得不到医院接受治疗。最近南...
冬天由于气温持续的降低，人们很难想像得到在天寒地冻的天气里，发生上火的情况。正是大家的忽略，加上气候的干躁，也容易出现上火的情况，...
中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。...
经常晒太阳能够补充维生素D，在寒冷的冬天阳光明媚的日子非常稀少，所以在有阳光的时候一定要赶紧下去沐浴一下，冬天如何晒太阳才对身体有...
有些人到可冬天后，手脚一直处于冰凉状态，这使得人都是缩着，人看起来好不没气场。气场着对于工作人员来说，是很重要的。这也是人际交际的...
冬天容易长胖的四个主要原因：1、冬天女人们有了厚厚外套，围巾，帽子的包裹，对脂肪放松了警惕。2、天冷了，运动少了冬天因为寒冷懒得动，...
虽然在冬季天寒地冻的天气里，人们很难想像得到出现上火的情况发生，但是在冬季由于气候的干躁和人们保暖方式的不对，也会出现冬季上火症状...
冬天皮肤为什么会痒？到冬天，天气变得寒冷，空气也变得干燥起来。一到此时，不少人就出现皮肤瘙痒，特别是晚上临睡前刚脱下衣服时，从胳膊...
在冬天寒冷，很多人喜欢桑拿或在浴池里泡澡。泡澡可以解乏，好处多，但冬季泡澡也要小心发生意外，特别要小心中暑和产生不良反应。预防泡澡...
冬天天气寒冷，很多人喜欢用泡脚取暖。其实，冬天泡脚对身体有很多的好处，不仅能够促进血液循环，还能够驱寒保暖、补气养肾。但是，如果只...
寒冷会使人的脑垂体、肾上腺系统处于高度紧张，使人体摄入的营养有更多的被转化为热能，以抵御寒冷。瘦人因为脂肪较少，因此如果冬天怕冷，...
我相信最近一段时间全国各地都感觉到严寒的力量了，南方各个城市也在争着想要有公共取暖的措施，所以冬天抵抗严寒非常重要，看看我们日常见...
通常在寒冷的冬天。有一些人郡有这个习惯，就是寒冷的冬天喜欢用被子子蒙着头来保暖睡觉。虽然这样的保暖效果还是蛮可观的，但是当你蒙着头...
数九寒天，现在是一年中最冷的时候，可在大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长靴的年轻女性。如此打扮，虽然美丽时尚，却给健康带来了不...
入冬后，很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。梨：梨有生津止渴...
冬天，一些女性总感觉手脚冰凉，晚上睡不着觉。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。...
