我们常说冬季是感冒的高发期，那么，你知道为什么人在冬季容易得感冒吗?有人认为因为冬季天气寒冷，所以人会容易感冒，其实人在冬季容易得...
现代社会，越来越多的人们为了工作整天奔波劳累，休息不好。于是，一到周末，就抱着一定要好好补觉的想法，大睡特睡。早晨睡到自然醒（10点...
在寒冷的冬季，人们容易被感冒困扰，尤其是体质比较差的人更容易在隆冬感冒。感冒不是小问题，它会危害你的健康，所以预防感冒要及时。下文...
在寒冷的冬季，很多朋友会手脚冰凉，养生专家提示不妨喝点驱寒养生茶。能驱寒又养颜的冬季养生茶有很多，只要你坚持饮用，就能在冬季养好身...
在每天繁忙的生活节奏间隙，怎样才能既简单又能保健的方法呢？揉耳朵就是一个不错的办法。或上下班途中，将耳朵揉一揉、拉一拉，每天只需花...
“穿衣戴帽，养生为要。现代人着衣不但要时尚美观，更不能忘了健康。”周教授说，如何穿戴才能少生病甚至不生病？其实宋人蒲处厚在《保生要...
一进入冬季，冷风一吹，大家就急忙增加衣服御寒，对自己进行全省的武装，可是你注意到自己的脖子了吗?这是个大家最容易忽略，但又是最最关...
寒冬，每当气温骤降时，许多器质性疾病患者会大大增加，诸如流行感冒的迅速传播；慢性气管炎和肺心病患者的症状加重；慢性胃炎、胃及十二指...
吃羊肉不可随心所欲，讲究健康最重要，五种情况下是不能吃羊肉的。1.忌与茶同食茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶...
天气越来越冷，但是洗澡的时候水温却不宜太高，尤其是患有心脑血管疾病的人更要注意。随着天气越来越冷，很多老人洗澡时喜欢把水温调的高一...
尿路感染是泌尿外科中的常见疾病，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。据南京建国男科泌尿科主任医师严泽承介绍，眼下南京天气寒冷，如果没...
天冷盖什么被子最暖和选一床什么样的被子才能温暖一冬？记者发现除了传统的“老棉被”外，市场上最贵的羽绒被、科技含量最高的多孔纤维被，...
不少市民晚上在家都会用热水泡泡脚，或者约上三五好友去做足底按摩。大部分人一泡少则半个小时，多则一两个小时。殊不知，虽然沐足对肩背腰...
相关专家表明，糖友冷天测血糖可先用热水泡手。冬天，气温骤降造成血管收缩，糖尿病患者在家采血就更加困难了。另外，用力挤出来的血液，也...
如今有很多人，尤其是年轻女性为了保持体重，过度节食。但女性过度节食，在减掉脂肪的同时，也减掉了骨骼和肌肉的重量，会造成严重的健康隐...
四肢发冷的人冬季如何保暖?很多人很怕过冬天，因为一到冬天他们就会手冷脚冷，四肢发冷是很多女性经常在冬季出现的症状，那么这些人到了冬...
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健...
一生四季，我们要调整好生活作息习惯。在冬天寒冷季节，你了解哪些保健常识呢?如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季...
说起大白菜，想必没有人会陌生。曾经农业技术还不很发达时，老百姓总在冬天来临之前买许多大白菜储藏起来，所有便有“冬储大白菜”这个说法...
寒冬来临，许多人都有手脚冰凉的经历，在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流...
