立秋后，多喝豆浆，可滋阴润燥。苹果等酸味水果在立秋后要多吃。在养生学上，饮食是很重要的，那么立秋后在饮食上我们需要做哪些调整呢？立...
刚刚立秋。从气温上看与往日温度相差不大，但已出现中午热，早晚凉的气象。人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有...
立秋过后，天气也变得愈发的干燥，时间久了就会找人便秘、感冒等不适，因此立秋后要注意防燥。而吃梨有养阴润燥的功效，那立秋后怎样吃梨才...
不知不觉我们已经告别了夏天进入了秋天，立秋之后天气逐渐变凉。然而，秋季给我们带来凉爽的同时，也会引发一些季节性疾病。因此，我们要做...
虽然已过立秋，但白天仍然很热。其实，通常所说的“秋季”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋后雨水日渐减少，空气湿度...
本周将进入立秋，市疾控中心提醒，随着8月份“秋老虎”的到来，天气将仍保持高温、炎热和干燥的特点，这一季节，除了常规的肠道、乙脑等传...
立秋后，天气渐凉。养生专家提醒说，天气变凉时要防止风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎，即面瘫病症。养生专家张东生介绍说，面瘫由脉络空...
立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。养生专家表示，此时节，气温依然很高，公众要当心腹泻和感冒的侵袭。一提起秋天，人们立刻会...
俗话说，立秋后要防“秋老虎”。据悉，暑热的天气容易影响人们的饮食和睡眠，专家建议经常喝一些浓茶，晚间多用醋泡脚能解暑热，但是高血压...
我国梨树栽培已有三千多年历史，梨古称为果宗，即水果之祖，它不仅历史悠久而且有很好的药用价值。秋天燥气干涩，宜伤津液，有的人一到秋天...
进行秋季养生保健最重要的是要结合自身的实际情况，选择适合的方法，那么究竟秋季养生保健有哪些呢?冷水浴就是其中的一种，接下来我们就对...
邻家的孩子从小就有哮喘，让其父母受尽"折磨"。后经人指点，孩子爸爸便让他练习冬泳。几年下来，孩子不但病好了，身体也特棒。今年，有人担...
大家或许有注意到，孕妇在进入秋季之后总是会出现各种各样的症状，比如腹泻，便秘或是呼吸道疾病。这让很多孕妇非常紧张，害怕会因为这些症...
人老了，在饮食方面要多加注意。老了牙口不好，饮食不同于年轻人。老人饮食保健，消化道的健康至关重要。老年人的身体情况总是最让子女担心...
老人秋季养生方法有哪些?这是大家最为关注的，只有选择适合的老人秋季养生方法才会最大限度的恢复大家的健康，那么究竟老人秋季养生方法有...
老人秋季养生方法有哪些?这是大家应该把握的问题，只有了解了老人秋季养生方法才能够实现正确养生，专家指出老人秋季养生对洗澡有严格的要...
秋天各种梨纷纷上市。对于它，你有没有觉得生吃有点腻了？中国中医科学院专家推荐，老人可以煮点梨粥，可谓入秋的上佳补品。中医认为，梨有...
进入冬季，越来越多的人开始尝试冬泳，在贵阳的黔灵湖等几个著名的冬泳场所，前来游泳的人络绎不绝。他们说，冬泳是在做“血管体操”。贵阳...
众所周知，肝脏是人体不可或缺的器官之一，在人体中扮演着非常重要的作用。但长期吃辛辣、油腻的食物、睡眠不足等都会导致肝火上升，所以养...
入秋后，妇科炎症的患者多了起来，其中以霉菌性阴道炎居多。霉菌是一种真菌，一般性的消毒剂很难将它彻底杀灭，汗液中的一些有机物对霉菌来...
