因为夏季天气比较热，我们最应该做的事情就是怎么样应对犯困。如何让自己在夏季精神抖擞呢?那么在夏季多吃这7种防犯困的食物。方法1：吃香...
阿胶因出东阿县而得名，谁人都知阿胶是补血圣药，其实它的保健作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝...
一、B族维生素可驱蚊B族维生素可以驱蚊B族维生素(主要是维生素B1)具有一种特殊的气味，是蚊子最讨厌的维生素，因而具有一定程度的驱蚊效果...
一到夏季，很多人都会手里捧着各种各样冰凉又美味的饮品来解暑降温。然而，这种暂时性的痛快却有可能给某些人带来许多身体麻烦，严重影响健...
天气一热，人就容易变得烦躁不安，食欲不振。这不仅会降低我们的生活质量，还容易导致皮肤变差，痘痘生长。在夏季我们可以通过一些清心降火...
一、8个夏季减肥小妙招减肥方法一:每天早上测量体重居家瘦的顾客能减得很好的其中一个原因就是每天测量体重,它能提醒你昨天是否吃多了,今天...
到了夏季不少人就会经常觉得没胃口，食欲不振。我们身体每天都需要摄入一定的营养才有精力去工作和学习，在夏季多喝一些靓汤不仅能够补充身...
一、夏季养生粥之豆浆粥的做法豆浆粥做法和步骤：1、先将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎，这么做一是为了使粥更粘稠、米粒更碎适合小孩...
一、超强6款减肥食谱让你轻松瘦一、减肥训练营食谱之黄瓜金针菇汤材料：金钉菇80克、香菇20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜、盐。制作...
一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90%以上发生在7、8、9三个月。预防的...
夏季气温炎热，人身体的十分流失的快，也特别容易出现体内火气旺盛的现象。很多人上火的时候喜欢吃一些降火药，俗话说“是药三分毒”，大家...
夏季天气炎热，很多人贪凉，天天待在空调房里，这样很容易着凉感冒的，同时还产生了非常多的并发症，从而使得感冒的病情恶化。感冒虽然不是...
《本草纲目》记载：“豆浆——利水下气，制诸风热，解诸毒”。中医认为，常饮豆浆，对身体大有裨益!喝豆浆是一种利于身体吸收营养的最佳方...
夏季感冒怎么办呢?夏季长时间呆在空调房内，室内的低温和室外的高温，身体稍差的就会惹上感冒、中暑等。那夏季感冒怎么办呢?今日，就给大家...
