寒冷的冬季，感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发，如何有效预防是很多人关心的问题。近日，美国“今日健康”网刊文，从饮食、运动...
一、冬天御寒小方法法宝1：棉大袄,手套,纯天然抗寒神器在农村，一到冬天，每人都穿着大棉袄，用自己地里摘的棉花，舒适又暖和，再嗮个太阳...
一、熟知秋季养生知识1.秋季是慢性支气管炎高发期，其中有旧疾复发者，也有因着凉的新患者。此类病少则一二周，多则经月不愈。有旧疾者要注...
夏日室外气温较高，经常会导致一些平日里身体素质就差的人中暑。所以怎样在高温下做好避暑措施是件刻不容缓的事情，下面就教你几招小常识，...
一、学生冬季预防疾病知识1.随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，病毒易侵入。2.保持工作、学习、生活环境通风换气，教室应...
一、夏季防晒的小窍门1.防晒一定要全面。涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，防晒霜涂抹不全面会造成肤色不均，变成大花...
一、红酒如何喝一、眼喝：首先检点一下酒的品质，然后再用深情的目光，欣赏一下那晶莹剔透的芳泽;二、手喝：端着高脚杯缓缓地摇晃，让酒与...
一、寒露节气养生的十个小常识1、足部保暖常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，...
一、关于夏季生活小常识一、夏季应该多喝水给我们身体多进行补充水分，能够预防一些疾病的发生，在夏季的时候，因为天气比较炎热，蒸发量大...
一、五行人夏季养生小常识金形人：肤色白、易咳嗽体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。...
夏季就要来了，不知道朋友们有没有准备好迎接炎热的夏季啊。到了夏季，我们不仅要注意防暑，同时也要多看看相关的夏季养生常识，这不仅有利...
一、夏季生活中的9个最佳选择1、最佳调味品——食醋。酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑...
到了冬季，很多人就特别容易生病，特别是对于女性朋友来说，主要的原因就是因为平时养生保健工作没有做好，在冬季，大家一定要了解清楚养生...
冬天是一个大家都不想动的季节，相信很多人都深有感触，人体的生理功能随着季节不同也有所变化，很多人都想在冬天有一个健康的身体，此时服...
一、中暑症状中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，...
一、防暑的常识一、及时补充水分但应少喝饮料在生活中一些常见的果汁、可乐和汽水等冷饮中,含有较多的化学物,喝多了对人体的胃肠道会产生不...
一、防暑小常识是什么1、喝水喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的水...
一、防暑小常识夏天由于气温高，天气炎热，提醒大家在出门前做好一切防晒防暑措施，注意室内外温度的调节，多喝水，保持身体健康。1、定时...
一、夏季防暑降温小常识1、喝水喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的...
一、防暑降温小常识介绍一、及时补充水分但应少喝饮料在生活中一些常见的果汁、可乐和汽水等冷饮中,含有较多的化学物,喝多了对人体的胃肠道...
